B站夜读推荐：让你欲罢不能的睡前好书(无符号睡前好书推荐：让你沉溺其中无法自拔的B站夜读续集)

晚上睡不着？打开B站APP尝试治疗失眠吧！

有时候，当你翻了几个小时床还是睡不着，你可能会觉得很烦躁，这时候，或许你可以试试打开B站APP来放松自己，缓解压力，治疗失眠。

B站的推荐视频可以缓解你的烦躁情绪

B站是一个以二次元文化为主的视频网站，它拥有海量的高质量视频内容。B站APP会根据你的观看历史，为你推荐兴趣相符的内容。例如，你可能会看到一些放松的ASMR视频，或者是一些冥想音乐，这些都可以缓解你的烦躁情绪，帮助你放松身心，治疗失眠。

B站的小众节目可以帮助你放松身心

除了一些大众节目和热门影视剧，B站也有许多小众的综艺节目，例如，港剧烧麦大联盟、硬核少女等等。这些小众节目不仅有趣，而且还可以让你放松身心，忘却所有的烦恼，治疗失眠。

B站的弹幕可以帮助你忘记所有的烦恼

B站的弹幕功能，用户可以看着视频在屏幕上疯狂发弹幕，这些弹幕也是许多人喜欢B站的原因之一。看着一群人在屏幕上乱喊乱叫，你也会忍不住开心地笑出声来。这种互动可以让你比较快地忘记所有烦恼，可以治疗失眠。

B站的番剧可以带你进入另一个奇妙的世界

B站APP还有许多优秀的番剧可以供你选择，例如Re:从零开始的异世界生活、进击的巨人等。这些番剧不仅拥有精彩纷呈的剧情，还可以带你进入一个奇妙的世界。当你在看这些番剧时，你会忘记所有的烦恼和压力，这也可以帮你治疗失眠。

结语

总的来说，B站APP可以帮助你缓解压力，放松身心，治疗失眠。它拥有丰富的视频内容，包括推荐视频、小众节目、弹幕功能、番剧等。你可以根据自己的兴趣来选择适合自己的内容来观看，这样可以让你更快地入睡，拥有一个健康的生活。